Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 74,90g | Prot: 98,32g | Carb: 73,59g.
Colazione: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Yumurta, Sütaş Eski Kaşar. Pranzo: Ezogelin Çorbası, Tavuk Baget. Cena: Dost Tava Yoğurt, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Soğanlar, Yeşil Biber, Kıyma, Cumhuriyet Sucuk, Aytaç Pastırma. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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