Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 27,11g | Prot: 32,88g | Carb: 55,12g.
Colazione: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão de Forma. Pranzo: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daiafracaro
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