Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 80,52g | Carb: 174,36g.
Colazione: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Snacks/Altro: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Makaroni, Kerupuk Makanan Ringan, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Puyuh. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di harisamrulloh
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