Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 9,22g | Prot: 29,66g | Carb: 153,38g.
Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Карусель Пирожок с Капустой. Snacks/Altro: Чай, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di LyubovSam
|