Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 98,48g | Carb: 127,93g.
Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Frozen Cherries, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Macro Linseeds, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Bananas, Protein bars, Peanut Butter, Ancient Grains Organic Rye Roasted Seed Rolls. Cena: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised), Red Table Wine, Green String Beans, Sweet Potato, Pumpkin, Mushrooms. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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