Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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96,0 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 73,15g | Prot: 89,47g | Carb: 172,15g.
Colazione: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Beckmann's Classic French White Bread, Kiwi Fruit. Pranzo: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Lentil Soup. Cena: Asparagus , Goose Meat (Cooked, Roasted) , Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), White Rice, Cooked Greens (from Fresh). Snacks/Altro: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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