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臉拉
滑輪下拉
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49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 86,74g | Prot: 105,92g | Carb: 144,22g.
Pranzo: 百頁豆腐, 甜不辣, 芭樂, 鵝肉, 鴨肉, 煮熟的黃秋葵, 水煮蛋, 栗香地瓜, 白切雞. Cena: 摩佐拉乾酪, 酪梨. Snacks/Altro: 蝦味先, 花生煎餅, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
10 mag 19 da utente: 尼歐NEO
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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