Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
|
152,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 128,18g | Prot: 89,21g | Carb: 246,68g.
Colazione: Капуста 11.05, Куриное Филе, Гречка с Овощами. Pranzo: Макфа Вермишель, Зеленая Точка Куриный Окорок, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Сахар, Чай с Лимоном, Капуста 11.05, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiips
|