Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2012
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 67,00g | Carb: 152,13g.
Colazione: Frisch Gepresster Orangensaft, Milchkaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frühlings Quark Leicht, Mehrkornbrötchen. Pranzo: Schlagsahne, Gekochter Brokkoli (Frischware), Lachsfilet, Penne. Cena: Ungarische Gulaschsuppe. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fittmaus
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