Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 32,53g | Prot: 100,82g | Carb: 154,02g.
Colazione: Cioccolato Fondente 85%, Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Farina di Cocco Sevenhillls. Pranzo: Uovo, Legumotti. Lenticchie Ceci e Piselli, Asparagi. Cena: Fiori di Zucca, Cipolle Rosse, Olive Verdi Snocciolate, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Petti Passata di Pomodoro , Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Snacks/Altro: Fragole, Noce di Cocco, Finocchio Crudo, Frutti di Bosco, Finocchio Crudo, Mandorle, Gelato Proteico Cookies and Cream. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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