Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 37,50g | Carb: 202,13g.
Colazione: Слайсы, Манная Каша. Cena: Frustyle Красный Апельсин, Коркунов Конфета, Щедрые Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Snacks/Altro: Чак-Чак, Мегамарт Кольцо Заварное, Апельсин. Di più...
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2016 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annrain32
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