Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 107,00g | Prot: 188,00g | Carb: 103,00g.
Colazione: Chiquita Banana, Great Value 2% Reduced Fat Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Wheat Tortillas, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast. Pranzo: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Wheat Tortillas, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Cena: Eckrich Smoked Sausage Grillers, Great Value Bratwurst, Chiquita Banana, Great Value 2% Reduced Fat Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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