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Abis bab 🙄
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 60,03g | Prot: 43,82g | Carb: 172,04g.
Colazione: Kurma. Cena: Garam, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Udang Karang (Udang), Kecambah, Kangkung, Jamur Tiram. Snacks/Altro: Kurma, Gula Pasir, Jambu Biji, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Daging Sapi, Yakult Yakult, ABC Saus Sambal, Perkedel Jagung. Di più...
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2397 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Rastrellare - 30 minuti, Cucinare - 4 ore, Stirare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nunung39
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