Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 119,73g | Carb: 181,06g.
Colazione: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, KDV Вафли Твист, Майонез, Булочки От Мамочки Лаваш-Вкусняш Ржаной, Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло. Pranzo: Сахар, Добрый Пекарь Сдоба "Сахарная", Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Запеченная или Жареная Камбала, Красное Яблоко. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, ВкусВилл Житный Хлеб, Творог (Обезжиренный), Майонез, Постный Борщ. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|