Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2012
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112,2 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 7,14g | Prot: 48,21g | Carb: 52,80g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), 100% Whole Wheat Bread. Cena: Wild Salmon Filets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Broccoli. Snacks/Altro: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raider657
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