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Toujours pareil. Me voilà dans un palier, à nouveau. Je n'ai jamais craqué depuis début janvier. C'est incroyable comment 600 grammes peuvent être facile ou difficile à perdre...
Je continue le sport. Je m''accroche. Hier, j'ai réussi à boucler un jean de 2001 mais fallait pas que je m'assois....😂😂😂
Petit à petit, je pense que je risque de changer mon objectif à 58 ou si le sport est suffisant, tant mieux mais mon baromètre est ce jean maintenant.
Bon dimanche les amis!
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 76,71g | Carb: 124,84g.
Colazione: Danone Light And Free Abricot de Mon Enfance, Clafoutis, Thé Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café, Gâteau de semoule. Pranzo: Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Pain Blanc, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Filet de Poulet aux Herbes, Concombre (avec Peau), Fenouil, Sucrine. Cena: Casino Le Petit Frais 0%, Casino Compote Pomme Pêche, Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Sauce de Boeuf ou de Viande, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Casino Ketchup Light. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Yoga - 17 minuti, Addominali - 11 minuti, Step (Stepper) - 15 minuti, Canottaggio - 15 minuti, Qi Gong - 32 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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da 1 a 20 di 40
 Commenti
Parfois ont a des paliers qui sont super difficiles à passer ont reste bloqué.. mais courage
12 mag 19 da utente: .rosi
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Merci, Rosi, tu vas bien?
12 mag 19 da utente: lolo3925
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12 mag 19 da utente: .rosi
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Ça va , merci! Toujours du mal à dormir la nuit mais je suis habituée maintenant. Il fait pas trop mauvais ce matin et je vais faire mon sport maintenant pour changer un peu et en faire plus
12 mag 19 da utente: lolo3925
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Coucou Angie, oui, je pense qu'il faut continuer à garder le cap mais ça dure. Avant l'application, je faisais déjà gaffe à ce que je mangeais, j'avais enlevé frites, gâteaux trop gras etc... Du coup, ça manque un peu certains plats.
Je l'aurai, un jour, je l'aurai 😂😂😂😂
12 mag 19 da utente: lolo3925
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Mince...Une pensée dominicale et émue, pour le jean de 2001...Qui a été traumatisé? 😂 Bonne journée Lolo ainsi qu'à Polux, le jean...
12 mag 19 da utente: Marinasangrey
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Coucou, moi et le jean, on a été pas mal secoué par ses retrouvailles. Lui pour que je le ferme et moi pour avoir eu la taille et le bidon broyés, mais au final on se quittera plus 😍😍😍. L'amour vache quoi! Pur Montbéliarde 🐂🐃🐄
12 mag 19 da utente: lolo3925
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C'est une pure merveille: taille haute, cuisses larges, bas droit, et surtout une couleur bleu délavée....aïe aïe aïe !
12 mag 19 da utente: lolo3925
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Courage ma belle tiens le coup 😘😘on est deux
12 mag 19 da utente: julade
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si tu t'assois ça fait comme dans le film le pari... le bouton qui saute et paf le miroirs 😂😂 #referencedemerde
12 mag 19 da utente: Axelou86
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12 mag 19 da utente: julade
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Le jean de ta vie en somme...❤👖
12 mag 19 da utente: Marinasangrey
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Exactement ! Donc on s'assoira plus tard, dans 600 gr et quelques cms en moins hein, suis tout à fait d'accord. Déjà que je sais pas comment j'ai réussi à fermer ce jean, ça tenait du miracle, il me manque bien au moins deux cms 😁😁😂😂😂
12 mag 19 da utente: lolo3925
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Oui, Julade on y arrivera ! La force est avec nous, et pas la farce hein 😂😂😂😂
12 mag 19 da utente: lolo3925
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Sache Marina, qu'en matière de fringues, je suis polygame ou polyamour. J'ai interdit à mon mec et à moi même de compter mes jupes mais j'ai dû mettre deux jupes par cintre pour gagner de la place. Cette nuit, j'ai rêvé d'un immense dressing !
12 mag 19 da utente: lolo3925
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🤣🤣🤣
Moi je viens de m’acheter 5 robes ça faisait 10 ans que j’avais pas acheté une robe
12 mag 19 da utente: julade
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😨😨😨 Joseph Smith figure dans ton arbre généalogique ? 😂
12 mag 19 da utente: Marinasangrey
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Non mais vu la quantité de fringues que j'ai accumulé au fil des ans, je crois que je pourrais ouvrir deux magasins sans problème ! 😂😂😂
Par contre mon cœur est strictement monogame 🥰
12 mag 19 da utente: lolo3925
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Lolo, tant de sentiments...Attends, j'essuie la larme qui coule! 😇 C'est pas les fringues que j'accumule, mais plus les 📚...Mais mon côté fille, existe, hein, allez j'ai deux Jean et 3 robes...😅😅😅
12 mag 19 da utente: Marinasangrey
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🤣🤣🤣vous me faite rire car moi j’ai les fringues et les livres 😂😂😂
12 mag 19 da utente: julade
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