Diario di eathomas, 12 mag 19

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62,4 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 8,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1879 kcal Gras: 64,85g | Prot: 49,73g | Carb: 289,48g.   Colazione: Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Pranzo: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Limburger Cheese . Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chilaquiles, Tortilla Casserole with Salsa, Cheese and Egg. Snacks/Altro: Gala Apples, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Di più...
1868 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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