Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1715 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 84,45g | Carb: 206,05g.
Colazione: Nasi Putih, Rawon, Sate Ayam. Cena: Soto Ayam, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Nagasari, Kurma, Teh Manis, Lumpia Ayam. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Super Al
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