Diario di yohoyoh, 12 mag 19

water? no clue how this happened
107,1 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 21,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1628 kcal Gras: 68,00g | Prot: 106,63g | Carb: 155,37g.   Colazione: Coffee, Coffee. Pranzo: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Kroger Peeled Mini Carrots. Cena: Green String Beans Creamed or with Cheese Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Black Olives, Fruit Dessert with Cream and/or Pudding and Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ancient Harvest Quinoa Traditional. Snacks/Altro: Ice Cream. Di più...
3157 kcal Esercizio: walk - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 9,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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