Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 44,45g | Prot: 111,76g | Carb: 86,86g.
Colazione: ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Куриный Бульон, Пан Запекан Салат Коул Слоу, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Окей Перец Печеный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|