Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 18,92g | Prot: 82,34g | Carb: 170,62g.
Colazione: Каждый День Чернослив Сушеный. Pranzo: Пан Запекан Гречка с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Cena: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вино Красное Сухое, Лепешка с Карпаччо. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|