Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1108 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 70,82g | Carb: 42,79g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Frango (Empanado e Frito), Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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