Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 60,12g | Prot: 78,24g | Carb: 101,80g.
Colazione: 地瓜, 高津食品 德式香腸, 水煮蛋. Pranzo: 炒杏鮑菇, 炒雞蛋（整個）, 九層塔, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 白飯. Cena: 杏鲍菇, 好菇道 鴻喜菇, 燙青菜, 牛排. Snacks/Altro: 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adababy70
|