Diario di madaboutmoose, 09 dic 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2012
100,9 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 17,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1869 kcal Gras: 90,69g | Prot: 110,88g | Carb: 168,82g.   Colazione: Egg, Velveeta Cheese Slices, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins. Pranzo: Dinner Rolls, Baked Idaho Potato, Dinner Rolls, Ribeye (16 oz), House Salad. Cena: Fantastic Foods Big Soup Chicken Noodle Soup Cup. Snacks/Altro: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. Di più...
2627 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di madaboutmoose


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