Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 37,87g | Prot: 89,11g | Carb: 122,97g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Просто Изюм Светлый, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кофе с Молоком, Авида Творог 5%, Макароны с Тушенкой. Cena: Окрошка на Кефире, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриное Филе, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalydem
|