Diario di Skilehrer, 13 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
83,6 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

900 kcal Gras: 34,35g | Prot: 78,71g | Carb: 66,80g.   Colazione: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Pranzo: Optifast Vanilla Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Hamburger or Hotdog Rolls, Nando's Chicken Livers. Cena: Woolworths Tortilla Wraps, Woolworths Lean Beef Mince. Di più...
2388 kcal Esercizio: Stare seduti - 10 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Skilehrer


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