Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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97 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 112,08g | Carb: 107,10g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Melancia. Cena: Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Repolho Verde, Gressinos Duros, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di FragaJunior
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