Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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106,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 136,07g | Carb: 108,05g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee, Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Cena: Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Altro: Strawberries, 1% Fat Milk, Jell-O Fat Free Vanilla Pudding. Di più...
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3254 kcal
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Esercizio:
walk - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 16 ore e 36 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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