Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 26,36g | Prot: 73,47g | Carb: 115,48g.
Colazione: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Novus Лаваш с Зеленью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pranzo: Нектарины, Лаваш Тонкий, Куриное Филе на Гриле, Галичина Йогурт 3% без Сахара. Cena: Лаваш Тонкий, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annanikogosyan
|