Diario di eathomas, 13 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
61,7 kg Perso fino ad ora: 2,0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1910 kcal Gras: 55,48g | Prot: 64,30g | Carb: 293,53g.   Colazione: Simply Orange Simply Lemonade, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Pranzo: Apples , Applebee's Grilled Chili-Lime Chicken Salad. Cena: Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Safeway French Bread, Taylor Farms Spinach Salad with Bacon. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Amy's Tofu Scramble . Di più...
1893 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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