Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 78,46g | Prot: 76,15g | Carb: 41,75g.
Colazione: Nueces, Huevo Duro. Pranzo: Cebollas Cocidas Maduras, la Toscana Aceitunas Verdes Rellenas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Zanahoria, Hamburguesa Casera. Cena: Arcor Chocolate 50% Cacao, Huevo Duro, Paladini Jamón Cocido, Queso Cremoso, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Paladini Jamón Crudo, Tremblay Queso Mozzarella en Fetas. Snacks/Altro: Arcor Chocolate 50% Cacao. Di più...
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1437 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaOlazabal
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