Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 13,58g | Prot: 64,02g | Carb: 57,84g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Cena: Hürrem Şehriyeli Tavuk Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler, Yeşil Biber, Havuç, Salatalık. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di firtina_6152
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