Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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91 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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192 kcal
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Gras: 7,33g | Prot: 10,54g | Carb: 25,21g.
Colazione: Mate Amargo. Pranzo: Huevo Frito, Zumo de Limón, Calabaza Asada. Snacks/Altro: Café, Jugo de Tomate. Di più...
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4072 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore e 34 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 52 minuti, Lavare i Piatti - 28 minuti, Addominali - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 27 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Pulizia - 24 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 55 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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