Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 72,52g | Carb: 48,79g.
Colazione: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Pranzo: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Cena: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|