Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
117 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 108,20g | Carb: 143,33g.
Colazione: Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Джемы и Варенья, Полевское Молоко 3,2%, Кофе, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Укроп, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Махеевъ Кетчуп Чили, Ашан Помидор, Гречка Отварная, Котлеты из Бедра Индейки. Snacks/Altro: Ашан Груша Вильямс, Варенька Варенье Клубничное, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di v.olya87
|