Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 47,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3093 kcal
|
Gras: 71,53g | Prot: 165,32g | Carb: 464,52g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Кубаночка Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Несквик Какао. Pranzo: Пекинская Капуста, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Макфа Рис Круглозёрный, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция. Cena: Карась, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Картошка Печеная, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Огурцы Маринованные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|