Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 21,37g | Prot: 27,01g | Carb: 133,06g.
Colazione: Kopi, Gula Pasir, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: Maicih Basreng, You C1000 Vitamin Orange, Belimbing. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di endah pi
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