Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 68,47g | Prot: 93,15g | Carb: 169,91g.
Colazione: Nesquik Какао, Вареное Яйцо, Сыр Сливочный, Сосиски из Индейки, Хлеб Идеальный для Женщин, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья . Pranzo: Филе Грудки Индейки, Салат Витаминный, Пюре. Cena: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Altro: Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Творог 5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Молоко Топленое, Персик. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sashuly2002
|