Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 86,90g | Carb: 113,42g.
Colazione: Сахар, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ультрамарин Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Татьянка_Я
|