Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 23,56g | Prot: 150,17g | Carb: 143,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Даренка Молоко 2,5%, Першинский Творог 5%. Pranzo: Куриное Филе, Макфа Паутинка, Energy Diet Коктейль "Кофе". Cena: Фруктоза, Першинский Творог 5%, Макфа Паутинка. Snacks/Altro: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Greenflash Коллаген, NL International Омега 3, NL International Дрейнэффект, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|