Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 58,85g | Prot: 184,02g | Carb: 172,51g.
Colazione: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g). Pranzo: Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nhoque, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Duchen Maizena, Ovo Cozido, Pernil Assado, Nhoque. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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