Diario di fede##, 01 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
47,3 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1373 kcal Gras: 34,50g | Prot: 122,23g | Carb: 141,03g.   Colazione: Mandorle, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Carrefour Yogurt Magro con Pesca, Mulino Bianco Molinetti, Albume d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pane Comune, Pane Comune, Amarsi e Piacersi Petto di Pollo Arrosto, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Mulino Bianco Molinetti, Uva, Uva, Uva, Uva, Pam Panorama Pane Integrale a Fette, Pam Panorama Pane Integrale a Fette, Bofrost Filetti di Nasello, Bofrost Filetti di Nasello, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Biscotti Frollini, Biscotti Frollini, Cabrioni Wafer al Cacao, Cabrioni Wafer al Cacao, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Uva, Uva, Uva, Uva, Uva, Uva, Uva, Uva, Uva, Uva. Di più...
peso stabile



     
 

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