Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 31,49g | Prot: 50,90g | Carb: 177,02g.
Colazione: Сахар, Зеленый Чай, Мандарины, Банан. Pranzo: Чай, Кокосовая Стружка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, I'm Happy Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Cena: Банан, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|