Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2091 kcal
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Gras: 77,69g | Prot: 112,01g | Carb: 242,05g.
Colazione: 黑咖啡, 荷包蛋, 鐵板麵. Pranzo: 芭樂, 香瓜, 蘋果, 雜糧飯, 炒黃瓜, 貢丸, 花枝丸, 地瓜葉, 炒大白菜, 荷包蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Cena: 7-11 香辣大雞排, 炸薯條, 炸雞塊. Snacks/Altro: 水煮蛋, 麥香 紅茶. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ada9121
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