Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 46,32g | Prot: 120,71g | Carb: 118,58g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Дикси Арахис Жареный Соленый, АП Арахисовая Паста без Сахара, Рис. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Смак Хлеб для Тостов. Cena: Чеснок, Kamis Зелень Петрушки, Белый Город Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Нектарин, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Овсяные Отруби, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|