Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 64,42g | Prot: 90,64g | Carb: 173,17g.
Colazione: Сыр Лайт 20%, Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Интелл Финики, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Салат "Ассорти", Останкино Сосиски Филейные, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный. Cena: Этаж Хачапури по Аджарски, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Голубика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|