Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 49,79g | Carb: 103,22g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Черешня, Окрошка на Кефире. Cena: Сыр Российский, Помидоры, Белый Лаваш, President Творог 5%. Snacks/Altro: Фруктовый Батончик. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanyakamig
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