Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 68,08g | Prot: 63,63g | Carb: 152,02g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кальве Соус Цезарь, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Termer Манго Цукаты, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nonna_r
|