Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 149,69g | Carb: 83,68g.
Colazione: Chiquita Banana, Jack Link's Original Beef Steak, Great Value 2% Reduced Fat Milk, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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