Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2758 kcal
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Gras: 145,68g | Prot: 111,49g | Carb: 254,50g.
Colazione: Subway 6" Cold Cut Combo. Pranzo: Jimmy John's #4 Turkey Tom, Jimmy John's #4 Turkey Tom. Cena: Kroger Cobb Salad, Hidden Valley The Original Ranch, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Snacks/Altro: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Marketside Homestyle Dinner Rolls, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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